{"id":512,"date":"2016-10-17T09:01:05","date_gmt":"2016-10-17T08:01:05","guid":{"rendered":"http:\/\/www.tous-sports.fr\/?p=512"},"modified":"2016-08-23T18:01:52","modified_gmt":"2016-08-23T17:01:52","slug":"chaussure-de-sport-comment-bien-les-choisir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tous-sports.fr\/chaussure-de-sport-comment-bien-les-choisir\/","title":{"rendered":"Chaussure de sport : comment bien les choisir ?"},"content":{"rendered":"

Avoir les bons outils est un gage de la r\u00e9ussite de tous projets. Cela est aussi valable en mati\u00e8re de sport. Dans ce domaine, les chaussures tiennent un r\u00f4le primordial. Lorsque le sportif enfile la bonne chaussure de sport, il profite d’une adresse et d’une rapidit\u00e9 dans les mouvements. Pour trouver la chaussure de sport adapt\u00e9e, voici les crit\u00e8res \u00e0 prendre en compte.
\n<\/p>\n

La discipline pratiqu\u00e9e<\/h2>\n

\"\"C’est \u00e9vident ! \u00c0 chaque discipline correspond un mod\u00e8le de chaussure adapt\u00e9. Pour faire du running, il faut privil\u00e9gier une chaussure qui permet aux pieds du sportif de bien respirer.
\nPour faire du fitness, il faut choisir un mod\u00e8le qui amortit et maintient la cheville. En effet, avec les d\u00e9placements lat\u00e9raux fr\u00e9quents dans cette discipline, il est n\u00e9cessaire de choisir des chaussures de sport qui prennent soin des chevilles du sportif.
\nLes randonneurs doivent privil\u00e9gier les chaussures qui assurent une adh\u00e9rence au sol. Elles doivent aussi \u00eatre respirantes et imperm\u00e9ables pour s’adapter \u00e0 toutes les conditions climatiques. Sinon, un bon maintien de la cheville reste aussi un caract\u00e8re d\u00e9terminant.
\nIl est important de noter qu’il existe des chaussures sp\u00e9ciales pour certains sports comme la boxe, le tennis, la danse classique et le football. Chacune d’elles poss\u00e8de des caract\u00e9ristiques propres \u00e0 la discipline pratiqu\u00e9e.<\/p>\n

Le niveau du sportif<\/h2>\n

\"\"\u00c0 c\u00f4t\u00e9 de la discipline, le niveau du sportif est aussi un crit\u00e8re d\u00e9cisif. Pour un d\u00e9butant, des chaussures moyennes peuvent faire l’affaire. Il n’est pas n\u00e9cessaire d’investir une fortune dans la chaussure alors qu’on n’est pas encore un expert dans la discipline. Face \u00e0 des blocages, il se peut qu’on arr\u00eate et ce sera du g\u00e2chis.
\nSinon, la fr\u00e9quence de la pratique est aussi un facteur d\u00e9terminant. Une pratique \u00e0 forte intensit\u00e9 requiert des chaussures de qualit\u00e9 \u00e9lev\u00e9e pour \u00e9viter de changer d’accessoire chaque mois.<\/p>\n

Le confort<\/h2>\n

\"\"Pour \u00eatre \u00e0 l’aise, il convient de choisir une chaussure confortable. Ainsi, elle ne doit \u00eatre ni trop grande ni trop petite. Ensuite, elle doit aussi correspondre \u00e0 la forme du pied. Dans certaines disciplines comme le running, on peut trouver des chaussures suivant les diff\u00e9rentes morphologies du pied.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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